Сильные люди

– Если бы с самого детства, когда я только начал заниматься пауэрлифтингом, моим тренером был Серик Зайнуллин, то, думаю, достиг бы еще больших высот в спорте, – говорит мастер спорта России Тимур Таштимиров, рекордсмен Республики Башкортостан в нескольких номинациях, кстати, с недавних пор проживающий в Учалах.

Получив новую должность, он теперь работает в шахтостроительном управлении и тренируется в тренажерном зале «Дельфин». Отмечает, что здесь занимаются замечательные спортсмены, у которых есть постоянная тяга к знаниям. Они подходят к нему, спрашивают, интересуются и наблюдают. А Тимур с удовольствием делится опытом и дает полезные советы.

– Учалинцам повезло с Сериком Абдулловичем. Грамотный наставник, знает методику тренировок и техническую составляющую. Хороший психолог и воспитатель, умеет находить подход к детям. Он им как второй отец, и это здорово! Я серьезно начал заниматься пауэрлифтингом после двадцати лет, хотя в четырнадцать − получил свою первую награду на городских соревнованиях. На чемпионате Приволжского федерального округа в Йошкар-Оле в дисциплине «троеборье классическое», поднял в движениях «присед» 225 килограммов, жиме лежа – 160, тяге становой – 255, выполнив норматив мастера спорта − считаю это своим самым высоким достижением на сегодняшний день. Благодарен наставнику Константину Котелевскому, – рассказывает 32-летний «стронгмен» (в переводе с английского означает «сильный человек» – прим. автора).

Тимур – постоянный участник соревнований, которые проводятся в его родном городе Сибай, где почти всегда он поднимается на первую ступень пьедестала. К примеру, в 2021 году участники должны были пройти несколько комплексных испытаний: поднять тяжелый снаряд над головой, перетащить огромные баллоны, пожать штангу в положении лежа. Также атлеты удивляли публику нечеловеческой силой при буксировке транспорта и упражнениях с гигантской шиной весом в 340 килограммов. В итоге самым сильным оказался Таштимиров. Эльбрус Нигматуллин был восхищен спортсменом.

Молодой человек ведет здоровый образ жизни. К физкультуре приучает и четырехлетнего сына Амира: они вместе делают зарядку, совершают пробежки. Заниматься пауэрлифтингом советует всем: «Данный вид спорта – это своеобразный «тройной удар» для организма. В результате тренировок люди получают не только стройное и сильное тело, способное поднимать большие веса, но и развивают силу воли».