Зависимость просто так не появляется

Социальные сети оказывают значительное влияние на психическое и эмоциональное состояния, особенно на неокрепшую детскую психику. Родителям приходится конкурировать с виртуальной реальностью.
Именно этой теме был посвящен семинар для опекунов и приемных родителей «Влияние социальных сетей на нашу жизнь, или не хочу учиться», который прошел в Учалах. Провела его психолог республиканского центра семейного устройства детей-сирот, детей, оставшихся без попечения родителей, Ирина Бушуева.
– С появлением соцсетей мир поделился на онлайн и офлайн. Теперь мы можем общаться друг с другом на расстоянии, слушать музыку, читать книги, смотреть фотографии и др. Виртуальный мир привязал нас к себе и стал неотъемлемой частью жизни современного человека, показывая более теплые и яркие отношения. Но так ли он безопасен? И чего в нем больше: плюсов или минусов? – рассказала спикер. – Социальные сети – это зависимость, болезнь, у которой есть свои причины. Телефон, компьютер, учеба являются одними из основных проблем детско-родительских конфликтов. Погружение в социальную жизнь дает возможность отрываться от реальной жизни, которая сегодня для многих полна стрессов. Как с этим бороться, как побороть зависимость, как наладить взаимоотношения, об этом и расскажу на семинаре.
Ирина Валерьевна привела пример из жизни. Она работала с мальчиком и спросила, чем он занимается дома? Тот ответил, что играет в компьютерные игры. «С кем ты общаешься?» – последовал вопрос. «Ни с кем», – пожал плечами ребенок.
– А вы часто общаетесь со своими детьми? – этот вопрос психолог адресовала присутствующим родителям, многим из них не нашлось, что ответить.
Ирина Бушуева считает, что именно из-за недостатка внимания и заботы мальчишки и девчонки уходят в виртуальную жизнь, в которой не нужно прилагать усилия, чтобы выстроить общение. Ведь именно листая посты и видеоролики в социальных сетях, они быстро получают «гормон счастья», насыщаются чужой жизнью. Здесь они могут быть такими, какими они хотят, а в реальности уже ленятся выстраивать отношения.
По мнению психолога, постоянно ругать их в этом случае не выход. В мире нет ничего идеального, все ошибаются, и это нормально. Сразу забирать компьютеры и телефоны – тоже не вариант. Таким образом можно лишь вызвать агрессию со стороны ребенка, ведь для него это будет стрессом. Нужен режим, который четко должен быть обговорен.
– Ни один ребенок просто так не перестает учиться. Для этого нужны причины. Социальные сети – это тоже поиск выхода из проблемы. Потом появляется зависимость. Надо делать так, чтобы ему было комфортно, он должен чувствовать, что у него есть островок безопасности, – считает психолог.
В качестве примера она привела еще одну историю из жизни. У мальчика в приемной семье не сложились отношения. Мама не уделяла ему должного внимания, а он сам все время проводил за компьютером и телефоном, не хотел учиться, убегал из дома, воровал деньги и вещи… В итоге наладить общение между ребенком и родителями не получилось. Последовал отказ, и малыш вновь оказался сиротой. Ирина Бушуева переживала за мальчика и занялась поиском новой семьи. Вскоре ей позвонили и сообщили, что есть взрослые, которые готовы взять на себя эту ответственность. Как оказалось, пара уже знакома клиническому психологу – она занималась у нее в «Школе приемных родителей».
Конечно, не все получилось сразу. Вначале имели место быть такие же проблемы, как в предыдущей семье. «Он хочет играть с уточками в ванной. Что делать?» – спрашивали приемные родители. «Не запрещайте. Пусть получит то, чего ему не хватало с раннего детства», – ответила им специалист.
Были и взлеты, и падения. Однажды Ирине Бушуевой вновь позвонила мама мальчишки и радостно сообщила, что он полностью поменялся: перестал играть с уточками и убегать из дома, стал уделять время учебе и спокойно засыпать по ночам, наладил общение со сверстниками, убрал телефон с компьютером.
– Он почувствовал, что в него поверили. Вот так же и вы должны говорить детям, что принимаете их такими, какие они есть, что вы пройдете с ними все взлеты и падения, что вы в него верите, – резюмировала Ирина Бушуева.